پاورپوینت مدیریت استرس و روش های تشخیص و مقابله

۱۸ فروردین ۱۳۹۵ 2,070 بار بدون دیدگاه داود وکیلی

پاورپوینت مدیریت استرس

بنام خدا و با سلام؛ در این بخش از سایت بهداشت محیط ایران ، در ارتباط با موضوع استرس و اهمیت و مدیریت اون فایل پاورپوینت با ارزشی رو به اشتراک گذاشته ایم که پس از مقدمه ای کوتاه در ارتباط با استرس ، شما میتوانید در انتهای این مطلب ، پاورپوینت مدیریت استرس رو دانلود و مطالعه و حسب مورد از آن استفاده نمایید .

استرس چیست ؟

استرس عبارت است از واکنشهای فیزیکی ، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند.تغییرات می توانند بزرگ یا کوچک باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است. استرس مثبت می تواند یک انگیزش دهنده باشد در حالیکه استرس منفی می تواند در زمانی که این تغییرات و نیازها، فرد را شکست می دهند، ایجاد شود.

بیشتر درباره استرس:

۱ـ بدن انسان در مقابله با stress از الگوی مشخصی پیروی و فرایند عصبی شیمیایی، معینی را طی می‌کند، رویدادهای هیجان آور خوشایند همان اندازه واکنش در بدن به وجود می آورند که رویدادهای ناخوشایند می‌توانند ایجاد کنند، یک خبر بسیار هیجان آور، همان اندازه stress ایجاد می‌کند که یک خبر بد ایجاد می‌کند.

۲ـ اسـترس های شدید و طولانی در همه حال باعث از پا درآمدن فرد نمی شوند و افراد در بعضی موارد می‌توانند با عوامل stress زا سازگار شوند نمونه آن خو گرفتن افراد در شرایط سخت و طاقت فرسا مثل دوران اسارت یا خو گرفتن به کاری سخت و طاقت فرسا مثل شغل آتشکاری در ذوب آهن است.

حتما بخوانید : مجموعه کامل پاورپوینت های روانشناسی + بیش از ۷۰ پاورپوینت

۳ـ این افراد با وجود سازگاری با شرایط اسـترس زا نمی‌توانند از آثار زیان بار آن صد در صد مصون بمانند و دچار مشکلات جسمانی، روانی، عاطفی و اجتماعی می‌شوند. مثلاً فردی که مدت زیادی در اسارت است یا فردی که تحت شرایط بدی در معدن تاریک و دورافتاده‌ای کار می‌کند، بعد از مدتی دچار ناراحتی‌های روحی ـ عاطفی و پیری زودرس می‌شود.

۴ـ بدن ما وقتی چیزی را استرس تلقی کرده و به آن واکنش نشان می دهد که ذهن ما به آن مارک اسـترس زده و در واقع پیشتر آن را شناخته باشد.

۵ـ نوع پاسخ افراد به اسـترس نیز به ویژگیهای شخصیتی، مسائل فرهنگی، شرایط زندگی و تجربه‌های افراد بر می‌گردد .

 

فایل پیوستی شامل عناوینی همچون تعریف اسـترس،مراحل ایجاد،علائم، بیماری های مرتبط،تشخیص، مقابله،روش های اندازه گیری میزان اسـترس و … می باشد .

فایل پیوستی در 46 اسلاید قابل ویرایش می باشد . فونت های مورد استفاده : B Titr – B Nazanin – B koodak

قبل از خرید بخاطر داشته باشید


پس از پرداخت انلاین در محیطی امن و توسط کلیه کارتهای بانکی ، لینک دانلود بلافاصله پس از خرید برای شما فعال خواهد شد .

پشتیبانی 24 ساعته ، حتی روزهای تعطیل : info[at]iehe.ir

ما تا دریافت کامل فایل خریداری شده ، پشتیبان و همراه شما خواهیم بود . قدردان اعتماد شما خواهیم بود .

مشخصات این مجموعه


فرمت فایل : Ppt پاورپوینت

حجم فایل : کمتر از 1 مگابایت

پرداخت در محیطی کاملا امن

دانلود بلافاصله پس از پرداخت

قیمت: 2600 تومان

26,000 ریال – خرید
نویسنده : داود وکیلی

سلام ؛ داود وکیلی هستم ، کارشناس مهندسی بهداشت محیط و ساکن شهر خوی . کار طراحی و وبلاگ نویسی رو دنبال میکنم و طراحی وب رو صرفا برای کارهای خودم انجام میدم . امیدوار هستم که وبسایت مهندسی بهداشت محیط ایران براتون مفید باشه.

جایگاه تبلیغ بنری شما

بدون دیدگاه


دیدگاه خود را بنویسید
توجه مهم : دیدگاه های شامل توهین و بی احترامی و تبلیغاتی پذیرفته نخواهد شد.

محصولات فروشگاه ما

نمایش همه محصولات
دانلود جزوه کمک بهیاری

دانلود جزوه کمک بهیاری


دانلود آموزش های مدون بهیاری بنام خداوند نیکی ها و با عرض سلام خدمت شما کاربر گرامی سایت مهندسی بهداشت محیط ...

مشاهده : 19,379 بار
سیروز کبدی

سیروز کبدی + دانلود پاورپوینت


سیروز کبدی چیست ؟ + دانلود پاورپوینت بنام خدا و با سلام خدمت شما کاربر گرامی تعریف سیروز : سیروز یک تعریف بافت ...

مشاهده : 2,672 بار

مختصری درباره وبسایت علمی آموزشی مهندسی بهداشت محیط ایران

وب سایت مهندسی بهداشت محیط ایران از اردیبهشت ماه 1392 با هدف ارائه محتوای بهداشتی با محوریت مهندسی بهداشت محیط پا به دنیای مجازی گذاشته است.ما در سایت مهندسی بهداشت محیط ایران سعی در به اشتراک گذاری محتوای مفید برای دانشجویان و فارغ التحصیلان و همکاران بهداشتی داشته و تمام سعی خود را برای این مهم به کار گرفته ایم و در این مسیر نیز به پیشنهادات و انتقادات شما نیازمندیم. امیدوار هستیم بتوانیم قدمی هرچند کوچک در ارتقای سطح علمی همکاران و دانشجویان عزیز بر داشته باشیم.موضوع فعالیت ما علاوه بر بهداشت محیط ، بهداشت حرفه ای ، بهداشت عمومی ، تغذیه و رژیم درمانی و آموزش نسخه خوانی در داروخانه می باشد.