چاقی و اضافه وزن از مشکلات شایع قرن حاضر هستند که می‌توانند زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های قلبی، دیابت و مشکلات متابولیک شوند. یکی از راهکارهای مورد توجه در کنار رژیم غذایی و فعالیت بدنی، استفاده از گیاهان دارویی است که به طور طبیعی به بهبود سوخت‌وساز بدن، کاهش اشتها و دفع چربی‌های اضافه کمک می‌کنند. آشنایی با این گیاهان می‌تواند به عنوان یک روش مکمل، روند کاهش وزن را تسهیل کند.
در این مطلب، جزوه گیاهان دارویی مهم در درمان چاقی و اضافه وزن را در قالب فایل PDF برای دانلود رایگان آماده کرده‌ایم. این جزوه شامل معرفی داروهای چرکاربرد می باشد.. مطالعه این منبع می‌تواند برای دانشجویان رشته‌های علوم پزشکی، علاقه‌مندان به طب سنتی و افرادی که به دنبال روش‌های طبیعی برای مدیریت وزن خود هستند بسیار کاربردی باشد.
چرا جزوه رایگان گیاهان دارویی مهم در درمان چاقی
- مناسب برای : افزایش اطلاعات عمومی | تهیه پرزنت و ارائه دانشجویی
- تعداد صفحات : ۲۹ اسلاید فارسی
- فرمت : PDF
- حجم : ۲ مگابایت
- بها : رایگان
- دانلود : لینک در انتهای توضیحات در باکس دانلود
چاقی و اضافه وزن
- بی توازنی مزمن بین مقدار غذای خورده شده و میزان مصرف انرژی
- مهمترین عوامل قابل پیشگیری ایجاد کننده بیماری و مرگ و میر
- خطر پیدایش بیماری هایی مانند آرتریت ، بیماری ریه ، آپنه خواب ، دیابت نوع دوم ، مقاومت به انسولین ، نشانگان متابولیک ، فشار خون بالا ، هیپرلیپیدمی ، ترومبو آمبولی ، بیماری کیسه صفرا ، بیماری ریفلاکس از معده به مری ، استئاتوز کبدی غیرالکلی ، نقرس ، ناباروری ، بیماری کرونر قلبی ، نارسایی قلبی ، بی اختیاری دفع ادرار ، آب مروارید ، و سرطان
- شاخص توده بدن (body mass index) (BMI) (عبارت است از وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مربع قد برحسب متر مربع) ، در حالت طبیعی ۱۸٫۵ – ۲۴٫۹ kg/m2
- مساوی یا بیشتر از ، ۲۵ kg/m2 اضافه وزن و مساوی یا بیشتر از ، ۳۰ kg/m2 چاقی محسوب می شود.
علل: عوامل مختلف ژنتیکی، متابولیکی، محیطی و رفتاری
در پیری: کاهش سطوح تستوسترون و هورمون رشد و کاهش پاسخ دهی به لپتین و هورمون تیروئید ← کاهش وزن
دانلود جزوه pdf رایگان
شما می توانید جزوه گیاهان دارویی مهم در درمان چاقی و اضافه وزن pdf رو بصورت کاملا رایگان از طریق باکس دانلود زیر دریافت کنید. امیدواریم که این اشتراک برای شما سودمند باشد.
بدون دیدگاه
دیدگاه خود را بنویسید